Diario en la Esterilla

Diario de práctica en la esterilla de una ilustradora limeña que decidió formarse como instructora de yoga a los 32. Sesiones que salieron mal, sesiones que abrieron algo, y por qué los fines de semana se volvieron sagrados.

2026-05-16

Mi primera semana en el Instructorado de Yoga: lo que el primer módulo cambió en mi práctica matinal tras años de ser autodidacta

Romina Castaño comparte su diario del Instructorado de Yoga: de traductora autodidacta en Miraflores a corregir 5 años de vicios posturales con el Módulo 1.

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